Powerfood gegen Frühjahrsmüdigkeit und Corona-Schwermut
POWERFOOD gegen Frühjahrsmüdigkeit und Corona-Schwermut Sprossen geben Dir die nötige Power um der Frühjahrsmüdigkeit und...
Der Herbst „Isst“ saftig & scharf
Der Herbst - saftig & scharf Im Herbst überwiegt die Trockenheit – in der Natur und somit auch in unserem Organismus! Selbst wenn man in...
Kühlungs-Atmung für heisse Tage
Sicher hat sich der ein oder andere von euch in den letzten Tagen etwas Abkühlung gewünscht. Wie du deinen Körper jederzeit in eine...
Das warme Frühstück - was es für dich und deinen Körper tut mit praktischen Umsetzungs-Tipps
In der TCM geht man davon aus, dass jedes Organ im Körper im Gleichgewicht sein muss, damit man sich gesund und fit fühlt...
Akupressur-Punkt vorgestellt: Lu11
Akupressur-Punkt: Lu11 Wen Erkältungssymptome plagen, der kann den Akupressur-Punkt Lu 11 probieren: Vor allem bei Hals- und...
Beeren-Power
Beeren für den Sommer! Sommerzeit bedeutet Beerenzeit. Ob Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren oder Johannisbeeren - mit einem vielfältigen...