Powerfood gegen Frühjahrsmüdigkeit und Corona-Schwermut
POWERFOOD gegen Frühjahrsmüdigkeit und Corona-Schwermut Sprossen geben Dir die nötige Power um der Frühjahrsmüdigkeit und...
Der Herbst „Isst“ saftig & scharf
Der Herbst - saftig & scharf Im Herbst überwiegt die Trockenheit – in der Natur und somit auch in unserem Organismus! Selbst wenn man in...
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Die optimalen Nahrungsmittel für Kohlenhydrat- u. Eiweiß-Typ
Weißt du inzwischen, ob du ein Kohlenhydrat- oder Eiweiß- Typ bist? Wenn nicht, dann schau dir den Blog-Eintrag "Welcher Stoffwechseltyp...
Das warme Frühstück - was es für dich und deinen Körper tut mit praktischen Umsetzungs-Tipps
In der TCM geht man davon aus, dass jedes Organ im Körper im Gleichgewicht sein muss, damit man sich gesund und fit fühlt...
Warum Frühstücken so wichtig ist!
Kennst du das auch, morgens keinen Hunger zu haben? So ging es mir Jahrzehnte lang und so ging und geht es auch vielen anderen. Warum...
Beeren-Power
Beeren für den Sommer! Sommerzeit bedeutet Beerenzeit. Ob Erdbeeren, Blaubeeren, Himbeeren oder Johannisbeeren - mit einem vielfältigen...
Workshop "das warme Frühstück - Theorie und Praxis
Vor einiger Zeit habe ich darüber berichtet, wie wertvoll ein warmes Frühstück für dich und deinen Körper sein kann. Am 22.10.17 halte...
Blasenentzündung aus Sicht der TCM
Fast jede Frau kennt das unangenehme Gefühl einer Harnwegsinfektion. Die Behandlungsansätze der TCM gehen von unterschiedlichen Ursachen...
Dr. Watson - der Food-Detektiv
Dr. Watson ist der Informationspool zu Ernährungs- und Gesundheitsthemen. Dr. Watson richtet sich an gesundheitsbewusste Menschen, die...
