Zyklusbeschwerden?
weiter zu FRAUENZEITEN?
https://www.frauenzeiten.de/
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
---|---|---|---|
![]() | ![]() | ![]() |
Über Mich
Beate Birkel
Zertifizierte Ernährungsberaterin, Yogalehrerin & Entspannungspädagogik

Ursprünglich habe ich eine Ausbildung zur Bürokauffrau und Fremdsprachenkorrespondentin abgeschlossen und anschließend zehn Jahre im Seminar- und Trainingsbereich verschiedener Personal- und Unternehmensberatungen gearbeitet.
Mit Yoga kam ich das erste Mal auf Sri Lanka in Berührung, wo ich zehn Jahre in einem Hotel im Management und an der Rezeption tätig war.
Link: Thaproban Beachhouse
Ich war überrascht, wie gut ich mich nach meiner ersten Yogaeinheit fühlte.
Aus Überzeugung etwas für mich gefunden zu haben, das mich „ganzheitlich“
kräftigt und gleichzeitig entspannt, bin ich beim Yoga geblieben.
Ausbildungen
2006
Yogalehrer-Ausbildung, Institut für Yoga und Gesundheit, Köln (250 UE)
03/2008
Kinderyoga-Ausbildung, Pädagogisches Forum für Yoga, Berlin (36 UE)
2009 - 2010
Yogatherapieausbildung, Paracelsusschule, Würzburg (252 UE)
Facharbeit: "Das Burnout-Syndrom"
2010
1,5tägige Reiseleiterschulung, Holidayyoga, Berlin
2010 - 2011
Atem- und Yogaanatomieausbildung, Leslie Kaminoff – „the breathing projekt“,
New York (72 UE)
2013 – 2014
Ausbildung zur Ernährungsberaterin nach der Traditionell Chinesischen Medizin (5-Elemente-Lehre), Barbara Temelie, Hamburg, (185 UE, 160 h Selbststudium)
10/ 2016
Yin-Yoga Ausbildung, Tanja Seehofer, Airyoga München, (32 UE)
Schwerpunkt: Faszien, Meridiane
2018
Entspannungspädagogik "Autogenes Training" und "Progressive Muskelentspannung",
Claudia Gebhard (50 UE).
seit 01/2020
TCM Fachausbildung Frauenheilkunde, Heilpraktiker- u. Therapeutenschule Isolde Richter
Weiterbildungen
-
The Yoga-Place, Sri Lanka, Iyengar Yoga (35 private UE)
-
Blooming Lotus,Thailand, Vinyasa Yoga - Lily Goncalves (10 UE)
-
Himalayan Iyengar Yoga, Indien - Sharat Arora (25 UE)
-
Space-Yoga, Nbg., Jennifer Yarro, "Alignment & Ajustment" (12 UE)
-
Sunsalute, Nbg., Wolfgang Schuller, Ausrichtungsprinzipien im
Anusara Yoga, (16 UE)
-
My Shanti-Yoga, Nbg., Beate Meyer, Anatomie (10 UE)
-
Zen-Meditation (Alexander Poraj), Benediktushof, Holzkirchen (20 UE)
-
Das Trainingsmoment, regelm. Trainerschulungen im Bereich Faszienlehre, Rückenschule, Bewegung, Entspannung, Stressreduktion.
Workshops mit:
-
David Lurey, Patrick Broome, Barbra Noh, Desirée Rumbaugh, Young Ho Kim, Nicole Bongartz, Katchi Ananda, Duncan Wong, Ganesh Mohan, Richard Hackenberg, Gerald Kaufmann (Faszien).
-
Daggi Meiss - Yoga- und Laufworkshop für Athleten
-
Bettina Bantleon - Hormonyoga