Ernährung & Yoga

hanfsamen, schwarzen sesam und kreuzkümmel anrösten kichererbsen dazugeben chicoree andünsten, rote paprika und rucola zum ende dazugeben...

Nach der chinesischen Philosophie gibt es grundsätzlich zwei polarisierende Kräfte - Yin und Yang. Diese spielen in der Traditionellen...

VIELEN DANK an alle, die mir bei meinem Praxisteil: "Yoga - Lockerung und Kräftigung am Arbeitsplatz" anlässlich des 9....

Einatmen - Ausatmen - Auszeit - 5 TAGE YOGA MIT WANDERN - 15.06. - 20.06.2019 ​ Schon die entspannte Anfahrt hierher ist ein...

Hanfsamen, schwarzen Sesam und Haferflocken anrösten, mit Reismilch aufgiesen und köcheln lassen, Äpfel o.ä. zugeben und mitkochen. Mit...

Sein - einfach nur Sein - alles gut Sein lassen - 6 TAGE Vinyasa Yoga meets Yin Yoga - ​ Sylt im August - Das ist Yoga, Sonne und Strand...

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Weißt du inzwischen, ob du ein Kohlenhydrat- oder Eiweiß- Typ bist? Wenn nicht, dann schau dir den Blog-Eintrag "Welcher Stoffwechseltyp...

Das Aussehen der Zunge sagt viel über die Gesundheit eines Menschen aus. Veränderungen an dem kräftigen Muskel können sogar Vorbote einer...

- HANDFESTE WEGE ZUR SELBSTHILFE - ​ Was hat die Leber mit Verspannungen und Kopfschmerzen zu tun? Warum fühle ich mich so gestresst und...